Carolina
Ferraz, que está de férias desde o fim de "Avenida Brasil", mostrou a
boa forma em ensaio para a revista "Shape". A atriz, de 44 anos, contou
que as aulas de balé são seu exercício favorito.
- Não dá para
achar que teremos um corpo bacana, que envelheceremos com saúde, se
formos sedentárias. Todo mundo tem que praticar uma atividade física e
seguir uma alimentação saudável. Eu faço questão de comer bem e fazer
minhas aulas de balé, três ou quatro vezes por semana, durante uma hora e
meia - diz Carolina, que é mãe de Valentina, de 17 anos.
A atriz,
que interpretou Alexia na novela de João Emanuel Carneiro, fica atenta
para não cometer exageros nas refeições. Ela procurou uma nutróloga para
alterar o cardápio diário depois de saber que tem intolerância a
lactose e alergia a trigo.
- Essas pequenas mudanças já fizeram muito efeito, principalmente na digestão e na pele - disse à publicação.
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